수고 많으십니다. 최근 부모님이 치매 진단을 받으셨습니다. 치매 증상이 참 다양하고 돌봄을 하는 자녀입장에서 너무 어렵고 힘들더군요... 나중에 저도 치매가 걸려서 내 주변 사람들이 이렇게 힘들진 않을지 걱정이 큽니다. 치매를 예방하기 위한 정보를 찾다보니 운동이 많이 도움이 된다고 나오긴 하던데, 운동은 건강을 위해서 좋긴하지만 이게 치매 예방에도 큰 도움이 될지 궁금합니다.
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